11月の筋トレ&ストレッチ

講座名11月の筋トレ&ストレッチ
開催日時2019年11月7日(木)・29日(金)
13:00~14:15
場所多目的ホール
内容

寒くなってきました。

寒さに負けないように筋トレしませんか。

13:00 受付  (定員に達しますと、締め切らせていただきます)

13:30~14:15 実施  

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日13:00~ 先着順
実際の様子

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