フレイル予防しませんか?

講座名フレイル予防しませんか?
開催日時2019年10月7日・21日(月)
9:30~12:00
場所会議室(体操)・調理室
内容

フレイル予防講座

「フレイル」・・加齢に伴い、身体的、精神的な衰えが出始める、健康と要介護との中間の状態

  みんなで体操したり、料理をしながら交流し、いつまでも健康でいましょう

 詳しくはチラシをご覧ください。 

  フレイル予防講座

対象成人
定員9~18名
参加費1,600円(2回分)
持ち物動きやすい服装・エプロン・三角巾・ふきん・タオル・飲み物
受付開始日~9月19日(木)必着
実際の様子

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