2019年7月の筋トレ&ストレッチ

講座名2019年7月の筋トレ&ストレッチ
開催日時7月4日(木)・16日(火)
場所多目的ホール
内容

初心者向けです。

出来るものだけでも大丈夫! 

7月  4日(木)13:30~14:15 (13:00受付開始)

7月16日(火)10:30~11:15 (10:00受付開始)

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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