2019.6月の筋トレ&ストレッチ

講座名2019.6月の筋トレ&ストレッチ
開催日時6月5日(水)・20日(木)
場所多目的ホール
内容

みんなで筋トレしませんか?

出来るものだけでも大丈夫!! 全身の筋肉を使います。

6月5日(水) 10:30~11:15(10:00~受付)

6月20日(木)13:30~14:15(13:00~受付)

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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