イベント・講座
郷州
健康！元気！はつらつウォークin守谷 ～ノルディックウォーキング体験会
11月の秋空の下、市内散策をしてみませんか。
ノルディックウォーキングは、専用ポールを使い、体全体を使って歩きます。
ただ歩くだけよりもカロリー消費がアップし、ひざ、腰への負担も軽減されます。
11月6日(日) 10:00～12:00
郷州公民館から出発し、約3km歩きます。
詳しくは、チラシ↓をご覧ください。