7月の筋トレ&ストレッチ

講座名7月の筋トレ&ストレッチ
開催日時H30.7.5(木)7.31(火)
場所多目的ホール
内容

みんなと一緒に筋トレ&ストレッチしませんか?

出来るものだけでも、自分のペースで大丈夫!!

7月 5日(木)

7月31日(火) 両日とも、13:00~受付 13:30開始

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付(13:00~)
実際の様子

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