2月の筋トレ&ストレッチ

講座名2月の筋トレ&ストレッチ
開催日時H31年2月14日(木)
13:00~14:15
場所多目的ホール
内容

みんなと筋トレしませんか?

全身の筋肉を使います。無理なく楽しく行いましょう。

13:00~ 受付 (定員になり次第、開始いたします)

  実施時間は、45分程度です。

 

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付 
実際の様子

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