12月の筋トレ&ストレッチ

講座名12月の筋トレ&ストレッチ
開催日時H30年12月6日(木)
場所集会室
内容

すこ~し運動してみませんか。

出来るものだけでも大丈夫です。みんなと一緒に筋トレしましょう。

12月6日(木)11:00~ 受付

      11:15~12:00 実施

飲み物・タオル・ストレッチマット(ある方) を、お持ちください。

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物飲み物・タオル・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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