ノルディックウォーキング体験講座

講座名ノルディックウォーキング体験講座
開催日時30年11月11日(日)
場所郷州公民館周辺散策
内容

ウォーキングでは物足りない方、膝、腰に痛みがあるけどウォーキングを楽しみたい方。

専用のポールを使い、ウォーキングしてみませんか?

詳しくは、チラシをご覧ください↓

ノルディッㇰウォーキング

対象市内在住・在勤18歳以上の方
定員10名
参加費1000円(ポールをお持ちの方は500円)
持ち物飲み物・タオル・動きやすい服装、シューズ
受付開始日~11月1日(木)必着
実際の様子

カレンダー

2018年 12月
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
2019年 01月
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31