7月の筋トレ&ストレッチ

講座名7月の筋トレ&ストレッチ
開催日時H30.7.17(火)
場所集会室
内容

みんなで楽しく筋トレしましょう。

初めてでも、少し体を動かしたい方、どなたでも大丈夫です。

自分のペースでやってみましょう。

7月17日(火)11:15~12:00 (11:00から受付)

対象成人
定員30名
参加費無料
持ち物タオル・飲み物・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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