2019.5月の筋トレ&ストレッチ

講座名2019.5月の筋トレ&ストレッチ
開催日時5月16日(木)・5月22日(水)
11:15~12:00
場所集会室
内容

みんなで筋トレしませんか?

全身の筋肉を使います。出来るものだけでも大丈夫です。

 

対象成人
定員30名ほど
参加費無料
持ち物タオル、飲み物、ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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