8月の筋トレ&ストレッチ

講座名8月の筋トレ&ストレッチ
開催日時H30年8月9日(木)
場所大広間
内容

暑い夏に負けないよう、筋トレをしよう!!

13:00~受付

  先着20名程度  定員になり次第開始(実施時間45分間)

対象成人
定員20名程度
参加費無料
持ち物飲み物・タオル・ストレッチマット(ある方)
受付開始日当日受付
実際の様子

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